HYROX Race Analysis: Bas Koene - Rotterdam 01:07:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bas Koene

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:07:33
Classificação: #37
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Bas Koene

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ABR.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running33:12 (49%)

Stations29:39 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:09/km+9.9%5.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:23	64
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:35	285
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:31	30
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	27
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	122
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:47	62
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:15	172
Running Total	33:12	41
Roxzone Total	4:44	34