Análise HYROX de Marc Jonkerman

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:15:22
Classificação: #217
Classificação GI: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Marc Jonkerman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:27 (51%)

Stations31:15 (41%)

Roxzone5:44 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:48/km+5.6%6.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:33	76
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:32	102
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:10	8
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:43	51
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	72
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:05	21
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	38:27	-
Roxzone Total	5:44	32

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