Análise HYROX de Patrick O'Donnell - Warszawa 01:54:38 | HyCoach

Análise HYROX de Patrick O'Donnell

HYROX WARSAW — 16 de abril de 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:54:38
Classificação: #535
Classificação GI: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Patrick O'Donnell

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running58:47 (51%)

Stations45:17 (39%)

Roxzone10:39 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:21/km+29.4%15.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:28	310
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:56	530
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:50	496
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	7:35	514
Running 5	8:05	-
Rowing	5:22	492
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:58	541
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	7:15	516
Running 8	8:02	-
Wall Balls	7:53	421
Running Total	58:47	538
Roxzone Total	10:39	526