Análise HYROX de Jenneke Van Dam & Cynthia Coppen - Rotterdam 01:40:14 | HyCoach

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Análise HYROX de Jenneke Van Dam & Cynthia Coppen

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:40:14
Classificação: #762
Classificação GI: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jenneke Van Dam

Cynthia Coppen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running54:00 (54%)

Stations37:54 (38%)

Roxzone8:25 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:45/km+7.6%6.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:24	419
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:00	390
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:22	319
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:54	321
Running 5	6:48	-
Rowing	5:34	259
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:07	245
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:21	221
Running 8	7:53	-
Wall Balls	7:12	-
Running Total	54:00	177
Roxzone Total	8:25	175