Análise HYROX de Melissa Longworth & Keir Watkinson - Malaga 01:04:52 | HyCoach

Análise HYROX de Melissa Longworth & Keir Watkinson

HYROX Malaga — 16 de abril de 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:04:52
Classificação: #146
Classificação GI: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Melissa Longworth

Keir Watkinson

HYROX Malaga

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:05 (52%)

Stations26:10 (40%)

Roxzone4:41 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:16/km+5.2%3.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	82
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:48	132
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:09	69
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:44	75
Running 5	4:21	-
Rowing	4:41	182
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:25	45
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:16	139
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:08	327
Running Total	34:05	-
Roxzone Total	4:41	-