Análise HYROX de Carl Formosa - Warszawa 01:21:23 | HyCoach

Análise HYROX de Carl Formosa

HYROX WARSAW — 16 de abril de 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · MLT

Tempo Total: 01:21:23
Classificação: #1126
Classificação GI: #250
Categoria: SOLO · OPEN

Carl Formosa

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running41:25 (51%)

Stations35:27 (44%)

Roxzone4:37 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:11/km+0.9%9.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:27	112
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:59	154
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:11	112
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:51	101
Running 5	5:27	-
Rowing	4:42	93
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:53	103
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:58	100
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:26	-
Running Total	41:25	96
Roxzone Total	4:37	66