Análise HYROX de Jonathan Siara - Cologne 01:26:36 | HyCoach

Análise HYROX de Jonathan Siara

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:26:36
Classificação: #116
Classificação GI: #37
Categoria: SOLO · OPEN

Jonathan Siara

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running41:20 (48%)

Stations39:55 (46%)

Roxzone5:26 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:10/km+7.1%7.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:39	180
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:18	180
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:50	179
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:01	89
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	134
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:59	126
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:13	144
Running 8	5:15	-
Wall Balls	9:04	-
Running Total	41:20	101
Roxzone Total	5:26	55