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Análise da corrida
Análise HYROX de Tobias Kiefer
HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026
Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER
Tobias Kiefer
Tempo Total
01:02:06
Classificação
#4
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · PRO
TK
Tobias Kiefer
16-19
ABR.
2026
4
Concluída
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
31:02 (50%)
Stations
27:15 (44%)
Roxzone
3:55 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:53/km
+10.9%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:57
-
SkiErg
3:53
11
Running 2
3:41
-
Sled Push
3:32
48
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:00
17
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
3:02
10
Running 5
4:22
-
Rowing
4:14
11
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:45
10
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:15
2
Running 8
3:59
-
Wall Balls
3:34
-
Running Total
31:02
-
Roxzone Total
3:55
-
