Análise HYROX de Aly Mazhar - Warszawa 01:05:27 | HyCoach

Análise HYROX de Aly Mazhar

HYROX WARSAW — 16 de abril de 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · EGY

Tempo Total: 01:05:27
Classificação: #115
Classificação GI: #29
Categoria: SOLO · PRO

Aly Mazhar

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:28 (51%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:11/km+2.3%9.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:08	213
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:45	125
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:10	190
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:56	62
Running 5	4:30	-
Rowing	4:17	104
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:47	204
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:53	124
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:20	70
Running Total	33:28	159
Roxzone Total	3:48	120