Análise HYROX de David Steffes - Cologne 01:05:27 | HyCoach

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Análise HYROX de David Steffes

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · LUX

Tempo Total: 01:05:27
Classificação: #8
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

David Steffes

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:04 (46%)

Stations31:38 (48%)

Roxzone3:50 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:46/km+7.1%8.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:35	74
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:32	49
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:23	27
Running 5	3:57	-
Rowing	4:15	17
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	16
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:11	16
Running 8	3:41	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	30:04	4
Roxzone Total	3:50	4