Análise HYROX de Thomas Lau

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:29:20
Classificação: #289
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running43:06 (48%)

Stations39:36 (44%)

Roxzone6:41 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:23/km+7.5%7.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:32	412
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:32	417
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:46	402
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:13	289
Running 5	5:40	-
Rowing	5:01	361
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:17	364
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:48	315
Running 8	5:15	-
Wall Balls	8:27	273
Running Total	43:06	278
Roxzone Total	6:41	301

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