Análise HYROX de Jason Holl - Cologne 01:33:35 | HyCoach

Análise HYROX de Jason Holl

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:33:35
Classificação: #417
Classificação GI: #88
Categoria: SOLO · OPEN

Jason Holl

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running45:49 (49%)

Stations40:50 (44%)

Roxzone7:00 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:44/km+4.1%9.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:26	346
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:57	610
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:44	466
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:12	540
Running 5	6:08	-
Rowing	4:55	396
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:44	198
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:48	415
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:04	362
Running Total	45:49	420
Roxzone Total	7:00	417