Análise HYROX de John O'Leary & Jasmin Wonik

HYROX Malaga — 16 de abril de 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 00:55:53
Classificação: #4
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

John O'Leary

Jasmin Wonik

HYROX Malaga

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:27 (54%)

Stations21:37 (39%)

Roxzone3:53 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:48/km+6.8%2.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:44	19
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:52	116
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:27	12
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:10	24
Running 5	3:54	-
Rowing	4:16	45
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:22	57
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:20	110
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:26	30
Running Total	30:27	6
Roxzone Total	3:53	4

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