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  1. Início
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Análise HYROX de Samuel Ashrafi & Xavier Pocorni

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Samuel Ashrafi · Xavier Pocorni

Tempo Total
00:58:04
Classificação
#44
Classificação GI
#7
Categoria
DOUBLES · PRO
NED flag
SA

Samuel Ashrafi

NED flag
XP

Xavier Pocorni

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19ABR.20265
Concluída
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:11 (54%)
Stations22:40 (39%)
Roxzone4:18 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:54/km+6.4%4.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:50-
SkiErg4:02201
Running 23:40-
Sled Push1:3713
Running 33:55-
Sled Pull2:5837
Running 43:50-
Burpee Broad Jump2:0434
Running 53:59-
Rowing4:0275
Running 63:48-
Farmers Carry1:2639
Running 73:54-
Sandbag Lunges2:5451
Running 84:19-
Wall Balls3:3733
Running Total31:1158
Roxzone Total4:1870