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Análise HYROX de Lisa van Embden & Mark Admiraal - Rotterdam 01:22:02 | HyCoach
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Análise HYROX de Lisa van Embden & Mark Admiraal
HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo Total
01:22:02
Classificação
#975
Classificação GI
#206
Categoria
DOUBLES · OPEN
LE
Lisa van Embden
MA
Mark Admiraal
15-19
ABR.
2026
5
Concluída
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:52 (56%)
Stations
30:19 (37%)
Roxzone
5:55 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:44/km
+9.0%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:20
-
SkiErg
4:19
208
Running 2
5:24
-
Sled Push
1:53
388
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:22
339
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
3:52
557
Running 5
5:55
-
Rowing
4:45
471
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
1:43
365
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
3:57
429
Running 8
6:06
-
Wall Balls
6:28
943
Running Total
45:52
508
Roxzone Total
5:55
240
Lisa van Embden
Mark Admiraal
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