Análise HYROX de Bas Berns & Sander Van Berlo - Rotterdam 01:10:09 | HyCoach

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Análise HYROX de Bas Berns & Sander Van Berlo

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:10:09
Classificação: #605
Classificação GI: #187
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bas Berns

Sander Van Berlo

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running37:53 (54%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone5:57 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:44/km+17.3%7.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:21	459
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:40	242
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:27	540
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:04	238
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	262
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:55	567
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:39	397
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:50	109
Running Total	37:53	203
Roxzone Total	5:57	301