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Análise HYROX de Amrish Lachman & Justin Hogeweij - Rotterdam 01:11:56 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Amrish Lachman & Justin Hogeweij
HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo Total
01:11:56
Classificação
#295
Classificação GI
#79
Categoria
DOUBLES · OPEN
AL
Amrish Lachman
JH
Justin Hogeweij
15-19
ABR.
2026
5
Concluída
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:40 (55%)
Stations
26:46 (37%)
Roxzone
5:34 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:58/km
+6.8%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:16
371
Running 2
4:40
-
Sled Push
1:43
300
Running 3
5:04
-
Sled Pull
2:57
312
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
3:09
275
Running 5
5:05
-
Rowing
4:48
520
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:48
501
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:38
391
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:27
367
Running Total
39:40
290
Roxzone Total
5:34
220
Amrish Lachman
Justin Hogeweij
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