Análise HYROX de Virgil Amade & John Naaktgeboren - Rotterdam 01:12:47 | HyCoach

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Análise HYROX de Virgil Amade & John Naaktgeboren

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:12:47
Classificação: #817
Classificação GI: #67
Categoria: DOUBLES · OPEN

Virgil Amade

John Naaktgeboren

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running40:10 (55%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone5:15 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:01/km+14.4%6.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:13	303
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:38	204
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:07	408
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:14	562
Running 5	5:13	-
Rowing	4:46	500
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	527
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:15	238
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:24	347
Running Total	40:10	304
Roxzone Total	5:15	151