Análise HYROX de Miranda Aarts - van Dongen & Michelle Slagboom

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:22:41
Classificação: #349
Classificação GI: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Miranda Aarts - van Dongen

Michelle Slagboom

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running43:37 (53%)

Stations31:22 (38%)

Roxzone7:45 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:27/km+3.2%3.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:42	211
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:52	686
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:34	372
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:00	669
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	237
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:35	144
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:02	889
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:42	637
Running Total	43:37	199
Roxzone Total	7:45	602

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