Análise HYROX de Amber Brouwer & Raf Roefs & 2 outros - Rotterdam 00:52:47 | HyCoach

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Análise HYROX de Amber Brouwer & Raf Roefs & 2 outros

HYROX ROTTERDAM — 15 de abril de 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo Total: 00:52:47
Classificação: #1
Classificação GI: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Amber Brouwer

Raf Roefs

Brian Vogelzang

Fleur Van Dijk

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running27:12 (51%)

Stations21:51 (41%)

Roxzone3:49 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:24/km+6.7%7.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:36	3
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:52	12
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:32	5
Running 5	3:12	-
Rowing	3:55	3
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:08	2
Running Total	27:12	1
Roxzone Total	3:49	1