Análise HYROX de Richard Curtis & Russell Smith - Warszawa 01:10:45 | HyCoach

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Análise HYROX de Richard Curtis & Russell Smith

HYROX WARSAW — 16 de abril de 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo Total: 01:10:45
Classificação: #190
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Richard Curtis

Russell Smith

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:44 (55%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone4:12 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:51/km+2.6%10.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:01	236
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:19	188
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:38	171
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	156
Running 5	5:09	-
Rowing	4:20	176
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:36	172
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:19	233
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:54	241
Running Total	38:44	178
Roxzone Total	4:12	135