Análise HYROX de Jon Chapman - Doha 01:14:24 | HyCoach

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Análise HYROX de Jon Chapman

HYROX Doha All Women's Race — 12 de abril de 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · SHN

Tempo Total: 01:14:24
Classificação: #91
Classificação GI: #21
Categoria: SOLO · PRO

Jon Chapman

HYROX Doha All Women's Race

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:37 (45%)

Stations37:17 (50%)

Roxzone3:33 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:12/km+7.2%9.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:05	94
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:34	175
Running 3	4:22	-
Sled Pull	7:22	217
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:46	85
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	139
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:58	98
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:15	76
Running 8	3:14	-
Wall Balls	7:48	160
Running Total	33:37	31
Roxzone Total	3:33	36