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Análise da corrida
Análise HYROX de Paul Warren
HYROX Doha All Women's Race — 12 de abril de 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR
Paul Warren
Tempo Total
01:43:01
Classificação
#1603
Classificação GI
#9
Categoria
SOLO · OPEN
PW
Paul Warren
12
ABR.
2024
Concluída
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
44:36 (43%)
Stations
53:24 (52%)
Roxzone
5:06 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:34/km
+12.1%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:43
-
SkiErg
4:55
1734
Running 2
5:22
-
Sled Push
4:39
1844
Running 3
5:29
-
Sled Pull
8:34
1833
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
8:26
1743
Running 5
5:59
-
Rowing
5:48
1822
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
3:23
1819
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
8:24
1750
Running 8
4:24
-
Wall Balls
9:15
1565
Running Total
44:36
1174
Roxzone Total
5:06
1004
