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Análise HYROX de Ian Thomas - Cardiff 01:08:43 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Ian Thomas
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ian Thomas
Tempo Total
01:08:43
Classificação
#45
Classificação GI
#5
Categoria
SOLO · OPEN
IT
Ian Thomas
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:05 (53%)
Stations
31:00 (47%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:23/km
-27.0%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:38
237
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:25
103
Running 3
4:08
-
Sled Pull
3:42
114
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
4:01
50
Running 5
4:10
-
Rowing
4:39
120
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
2:04
42
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
3:50
49
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:41
79
Running Total
35:05
45
Roxzone Total
-
-
Início
Analisar