Análise HYROX de Gemma Williams - Cardiff 01:18:24 | HyCoach

Análise HYROX de Gemma Williams

HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:18:24
Classificação: #46
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Gemma Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR.-4 MAI.20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running40:54 (54%)

Stations34:24 (46%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:07/km+2.5%6.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:06	115
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	27
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:39	25
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	8
Running 5	5:03	-
Rowing	5:18	93
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:20	29
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:30	25
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:16	-
Running Total	40:54	45
Roxzone Total	-	-