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Análise da corrida
Análise HYROX de Alex Hart & Lydia Hamilton Smith
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo Total
01:19:55
Classificação
#128
Classificação GI
#21
Categoria
DOUBLES · OPEN
AH
Alex Hart
LS
Lydia Hamilton Smith
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:54 (58%)
Stations
31:36 (42%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:22/km
+0.7%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:39
265
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:15
232
Running 3
5:08
-
Sled Pull
4:03
246
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
3:32
112
Running 5
5:15
-
Rowing
4:59
179
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
1:49
26
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
5:02
179
Running 8
6:04
-
Wall Balls
5:17
-
Running Total
42:54
93
Roxzone Total
-
-
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Lydia Hamilton Smith
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