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Análise da corrida
Análise HYROX de Jak Williams
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jak Williams
Tempo Total
01:01:11
Classificação
#7
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · OPEN
JW
Jak Williams
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:01 (54%)
Stations
26:47 (46%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:00/km
-0.4%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:15
47
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:26
65
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:12
40
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
3:15
9
Running 5
3:55
-
Rowing
4:23
33
Running 6
4:08
-
Farmers Carry
1:55
18
Running 7
3:42
-
Sandbag Lunges
3:07
7
Running 8
4:30
-
Wall Balls
4:14
12
Running Total
32:01
4
Roxzone Total
-
-
Início
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Análise HYROX de Jak Williams - Cardiff 01:01:11 | HyCoach