O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Laive Kuiler & Juliette Verberk

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · NED

Tempo Total: 01:50:19
Classificação: #279
Classificação GI: #28
Categoria: DOUBLES · PRO

Laive Kuiler

Juliette Verberk

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ABR.20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running62:49 (57%)

Stations36:06 (33%)

Roxzone11:27 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:51/km+11.0%4.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	8:09	-
SkiErg	4:44	175
Running 2	7:27	-
Sled Push	2:26	94
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:04	165
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	5:28	253
Running 5	8:00	-
Rowing	4:56	141
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:11	191
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:34	247
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:43	270
Running Total	1:02:49	289
Roxzone Total	11:27	261

HYROX Race Analysis: Laive Kuiler & Juliette Verberk

Laive Kuiler

Juliette Verberk

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Laive Kuiler

Juliette Verberk

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais