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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Tin Long Lai
HYROX WUHAN — April 11, 2026
Wuhan, China · SOLO · PRO · CHN
Tempo Total
01:18:51
Classificação
#29
Classificação GI
#10
Categoria
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
TL
Tin Long Lai
11
ABR.
2026
Completed
2,052
HYROX WUHAN
Wuhan, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:57 (44%)
Stations
38:05 (48%)
Roxzone
5:53 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:22/km
+7.7%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:26
57
Running 2
4:06
-
Sled Push
4:47
54
Running 3
4:18
-
Sled Pull
6:20
45
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:39
19
Running 5
4:25
-
Rowing
4:27
25
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:43
87
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
4:27
29
Running 8
4:38
-
Wall Balls
7:16
46
Running Total
34:57
19
Roxzone Total
5:53
29
HYROX Race Analysis: Tin Long Lai - Wuhan 01:18:51 | HyCoach