Análise HYROX de Craig Avera - Miami Beach 01:04:33 | HyCoach

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Análise HYROX de Craig Avera

HYROX MIAMI BEACH — 3 de abril de 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:04:33
Classificação: #19
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Craig Avera

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running32:19 (50%)

Stations27:44 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:02/km+11.6%5.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	130
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:50	464
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:11	149
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	87
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:56	491
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:20	43
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:07	27
Running Total	32:19	43
Roxzone Total	4:35	56