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Análise HYROX de Ashley Giordano & Adrian McGraw
HYROX MIAMI BEACH — 3 de abril de 2026
Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo Total
01:15:05
Classificação
#314
Classificação GI
#100
Categoria
DOUBLES · OPEN
AG
Ashley Giordano
AM
Adrian McGraw
3-5
ABR.
2026
3
Concluída
8,582
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:07 (53%)
Stations
29:46 (40%)
Roxzone
5:17 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:01/km
+11.7%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:33
-
SkiErg
4:29
585
Running 2
4:43
-
Sled Push
2:03
436
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:01
341
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
3:44
861
Running 5
4:56
-
Rowing
5:03
922
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:41
478
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
4:32
982
Running 8
5:00
-
Wall Balls
4:13
406
Running Total
40:07
244
Roxzone Total
5:17
207
Ashley Giordano
Adrian McGraw
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Análise HYROX de Ashley Giordano & Adrian McGraw - Miami Beach 01:15:05 | HyCoach