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HYROX Race Analysis: Shannon Brown & Sonya Willox - Cardiff 01:33:14 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Shannon Brown & Sonya Willox
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:33:14
Classificação
#109
Classificação GI
#16
Categoria
DOUBLES · OPEN
SB
Shannon Brown
SW
Sonya Willox
29
ABR.-4 MAI.
2026
6 days
Completed
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
54:14 (62%)
Stations
33:52 (38%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:47/km
+5.1%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:41
-
SkiErg
4:58
221
Running 2
6:13
-
Sled Push
1:44
123
Running 3
6:19
-
Sled Pull
3:54
191
Running 4
6:35
-
Burpee Broad Jump
5:49
208
Running 5
6:52
-
Rowing
5:37
183
Running 6
7:05
-
Farmers Carry
2:22
122
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
4:21
133
Running 8
8:00
-
Wall Balls
5:07
-
Running Total
54:14
109
Roxzone Total
-
-
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