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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: robert cowan
HYROX LISBOA — May 1, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · GBR
Tempo Total
01:03:08
Classificação
#16
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RC
robert cowan
1-3
MAI.
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
30:33 (48%)
Stations
28:57 (46%)
Roxzone
3:44 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:49/km
+10.1%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:04
44
Running 2
3:37
-
Sled Push
3:28
80
Running 3
3:58
-
Sled Pull
4:09
29
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
3:09
50
Running 5
4:00
-
Rowing
4:05
11
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
1:54
86
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
3:40
45
Running 8
4:09
-
Wall Balls
4:28
19
Running Total
30:33
18
Roxzone Total
3:44
15