Análise HYROX de Amândio Ferreira - Lisboa 01:03:47 | HyCoach

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Análise HYROX de Amândio Ferreira

HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tempo Total: 01:03:47
Classificação: #21
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · PRO

Amândio Ferreira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:17 (47%)

Stations29:53 (47%)

Roxzone3:41 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:47/km+5.0%7.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:12	104
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:48	17
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:16	35
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	60
Running 5	4:03	-
Rowing	4:21	78
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:01	110
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:55	63
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:08	47
Running Total	30:17	17
Roxzone Total	3:41	12