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Análise HYROX de Gonçalo Nunes

HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tempo Total: 01:06:41
Classificação: #35
Classificação GI: #11
Categoria: SOLO · PRO

Gonçalo Nunes

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:08 (50%)

Stations29:27 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:09/km+5.8%9.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:14	120
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:17	59
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:24	48
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:06	44
Running 5	4:17	-
Rowing	4:20	69
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:43	46
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:41	46
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:42	28
Running Total	33:08	84
Roxzone Total	4:09	56