Análise HYROX de Licínio Santos - Lisboa 01:15:11 | HyCoach

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Análise HYROX de Licínio Santos

HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tempo Total: 01:15:11
Classificação: #333
Classificação GI: #37
Categoria: SOLO · OPEN

Licínio Santos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running36:41 (49%)

Stations34:02 (45%)

Roxzone4:32 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:35/km+11.1%27.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:25	290
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:06	289
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:59	121
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:11	379
Running 5	4:23	-
Rowing	4:51	459
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:08	18
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:25	515
Running Total	36:41	246
Roxzone Total	4:32	95