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Análise da corrida
Análise HYROX de Gonçalo Fernandes
HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Gonçalo Fernandes
Tempo Total
01:23:34
Classificação
#644
Classificação GI
#154
Categoria
SOLO · OPEN
GF
Gonçalo Fernandes
1-3
MAI.
2026
3
Concluída
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:42 (45%)
Stations
38:05 (46%)
Roxzone
7:51 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:43/km
+8.9%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:30
390
Running 2
4:31
-
Sled Push
3:33
499
Running 3
4:53
-
Sled Pull
6:00
663
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
6:02
566
Running 5
4:51
-
Rowing
4:37
245
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:55
196
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:33
293
Running 8
5:17
-
Wall Balls
6:55
438
Running Total
37:42
310
Roxzone Total
7:51
722