Análise HYROX de Sonia Canosa & Alexandra Déboeuf - Lisboa 01:06:43 | HyCoach

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Análise HYROX de Sonia Canosa & Alexandra Déboeuf

HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · SUI

·

Tempo Total: 01:06:43
Classificação: #14
Classificação GI: #5
Categoria: DOUBLES · PRO

Sonia Canosa

Alexandra Déboeuf

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:41 (52%)

Stations28:05 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:20/km+3.9%7.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:28	56
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:19	77
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:08	42
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	18
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	46
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	26
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:09	18
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:54	54
Running Total	34:41	10
Roxzone Total	4:01	7