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Análise HYROX de Ana Sousa & Bruno Sousa - Lisboa 01:13:54 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Ana Sousa & Bruno Sousa
HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
·
Tempo Total
01:13:54
Classificação
#212
Classificação GI
#15
Categoria
DOUBLES · OPEN
AS
Ana Sousa
BS
Bruno Sousa
1-3
MAI.
2026
3
Concluída
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:14 (53%)
Stations
30:21 (41%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:54/km
+14.3%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:29
484
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:55
530
Running 3
4:53
-
Sled Pull
4:34
486
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
3:35
368
Running 5
5:07
-
Rowing
4:55
514
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:38
126
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:47
344
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:28
344
Running Total
39:14
159
Roxzone Total
4:24
83
Ana Sousa
Bruno Sousa
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