Análise HYROX de Francisco Coelho & Bernardo Girao & 2 outros - Lisboa 00:59:50 | HyCoach

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Análise HYROX de Francisco Coelho & Bernardo Girao & 2 outros

HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Tempo Total: 00:59:50
Classificação: #7
Classificação GI: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Francisco Coelho

Bernardo Girao

Ricardo Sá

Pedro Paiva

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running29:22 (49%)

Stations26:25 (44%)

Roxzone4:08 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:40/km+19.0%13.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	3:15	-
Sled Push	3:04	11
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:59	14
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	4:31	-
Rowing	3:54	4
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:37	8
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:49	13
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	29:22	8
Roxzone Total	4:08	9