Análise HYROX de Tom Colton - Lisboa 01:58:28 | HyCoach

Análise HYROX de Tom Colton

HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026

Lisboa, Portugal · ADAPTIVE · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:58:28
Classificação: #4
Classificação GI: #1
Categoria: ADAPTIVE · OPEN

Tom Colton

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running64:06 (54%)

Stations45:26 (38%)

Roxzone9:01 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade8:01/km+21.7%23.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:31	3
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:40	1
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:00	1
Running 4	10:28	-
Burpee Broad Jump	9:08	4
Running 5	10:54	-
Rowing	6:21	3
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:36	1
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	6:56	2
Running 8	9:08	-
Wall Balls	8:14	3
Running Total	1:04:06	4
Roxzone Total	9:01	3