Análise HYROX de Sam Lawrence - Cardiff 01:17:33 | HyCoach

Análise HYROX de Sam Lawrence

HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:17:33
Classificação: #162
Classificação GI: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Sam Lawrence

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR.-4 MAI.20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running39:33 (53%)

Stations34:24 (47%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:57/km-22.1%13.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:30	192
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:36	104
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:37	295
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:36	211
Running 5	4:21	-
Rowing	4:53	250
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:08	80
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	43
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:30	203
Running Total	39:33	163
Roxzone Total	-	-