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Análise HYROX de Adam Rooke & Grayham Tucker

HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Adam Rooke · Grayham Tucker

Tempo Total: 01:11:19
Classificação: #194
Classificação GI: #11
Categoria: DOUBLES · PRO

Adam Rooke

Grayham Tucker

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR.-4 MAI.20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:31 (58%)

Stations28:34 (42%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:56/km+4.1%7.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:01	215
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:39	213
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:16	224
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:51	274
Running 5	4:52	-
Rowing	4:11	139
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:21	239
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:10	113
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:05	164
Running Total	39:31	207
Roxzone Total	-	-