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Análise HYROX de Liz Richards & Sophie Richards - Cardiff 01:40:25 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Liz Richards & Sophie Richards
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:40:25
Classificação
#359
Classificação GI
#27
Categoria
DOUBLES · OPEN
LR
Liz Richards
SR
Sophie Richards
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
61:57 (65%)
Stations
33:13 (35%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
7:45/km
+10.8%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
7:23
-
SkiErg
5:12
346
Running 2
6:47
-
Sled Push
2:05
322
Running 3
7:17
-
Sled Pull
4:03
232
Running 4
7:25
-
Burpee Broad Jump
4:38
200
Running 5
7:49
-
Rowing
5:24
286
Running 6
8:22
-
Farmers Carry
2:42
337
Running 7
7:31
-
Sandbag Lunges
3:57
289
Running 8
9:26
-
Wall Balls
5:12
320
Running Total
1:01:57
367
Roxzone Total
-
-
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