hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Mark Williamson & Tom Williamson - Cardiff 01:15:26 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Mark Williamson & Tom Williamson
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:15:26
Classificação
#189
Classificação GI
#47
Categoria
DOUBLES · OPEN
MW
Mark Williamson
TW
Tom Williamson
29
ABR.-4 MAI.
2026
6 days
Completed
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
43:11 (61%)
Stations
27:59 (39%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:24/km
+11.7%
24.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:02
126
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:54
138
Running 3
4:57
-
Sled Pull
3:28
228
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:06
225
Running 5
4:52
-
Rowing
4:41
192
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:57
102
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:44
199
Running 8
8:50
-
Wall Balls
4:07
140
Running Total
43:11
173
Roxzone Total
-
-
Mark Williamson
Tom Williamson
Início
Analisar