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Análise da corrida
Análise HYROX de Richard Williams & Trina Sami-Brown
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:18:28
Classificação
#354
Classificação GI
#42
Categoria
DOUBLES · OPEN
RW
Richard Williams
TS
Trina Sami-Brown
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:27 (61%)
Stations
29:38 (39%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:41/km
+6.5%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:27
540
Running 2
5:07
-
Sled Push
1:59
124
Running 3
5:27
-
Sled Pull
3:35
355
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
3:34
287
Running 5
5:52
-
Rowing
4:42
367
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
2:08
255
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
4:44
686
Running 8
6:22
-
Wall Balls
4:29
417
Running Total
45:27
371
Roxzone Total
-
-
Richard Williams
Trina Sami-Brown
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Análise HYROX de Richard Williams & Trina Sami-Brown - Cardiff 01:18:28 | HyCoach