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Análise HYROX de Jonjo Gallagher & John Boland & 2 outros

HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo Total: 00:55:07
Classificação: #6
Classificação GI: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Jonjo Gallagher

John Boland

Shane Gaskell

Rob Heaton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR.-4 MAI.20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running29:59 (57%)

Stations22:40 (43%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:45/km-15.0%8.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:59	8
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	12
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:12	2
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:04	3
Running 5	3:41	-
Rowing	4:01	10
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:54	13
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:49	6
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	29:59	10
Roxzone Total	-	-

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