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Análise HYROX de Lana Rees-Williams & Kirsty Nisbet & 2 outros - Cardiff 01:19:12 | HyCoach
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Análise HYROX de Lana Rees-Williams & Kirsty Nisbet & 2 outros
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Tempo Total
01:19:12
Classificação
#26
Classificação GI
#22
Categoria
RELAY · OPEN
LR
Lana Rees-Williams
KN
Kirsty Nisbet
TU
Timea Ujfalusi
BC
Beth Connolly
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
44:22 (58%)
Stations
31:31 (42%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:33/km
+12.7%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:29
-
SkiErg
5:10
29
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:23
28
Running 3
6:11
-
Sled Pull
5:43
59
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
4:15
15
Running 5
5:09
-
Rowing
4:49
16
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:54
6
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
3:32
24
Running 8
5:48
-
Wall Balls
3:45
10
Running Total
44:22
42
Roxzone Total
-
-
Lana Rees-Williams
Kirsty Nisbet
Timea Ujfalusi
Beth Connolly
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