Análise HYROX de Rafael Zaragoza & Francis Alegre - Washington 01:36:49 | HyCoach

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Análise HYROX de Rafael Zaragoza & Francis Alegre

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 de março de 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:36:49
Classificação: #769
Classificação GI: #153
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rafael Zaragoza

Francis Alegre

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running58:32 (60%)

Stations28:43 (30%)

Roxzone9:40 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:19/km+14.1%14.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:17	662
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:02	690
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:22	431
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:41	671
Running 5	7:11	-
Rowing	4:40	579
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:46	523
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:49	525
Running 8	10:01	-
Wall Balls	5:06	631
Running Total	58:32	818
Roxzone Total	9:40	747