Análise HYROX de Phoebe Spernal & Katelyn Faranetta - Washington 01:37:20 | HyCoach

Análise HYROX de Phoebe Spernal & Katelyn Faranetta

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 de março de 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:37:20
Classificação: #483
Classificação GI: #124
Categoria: DOUBLES · OPEN

Phoebe Spernal

Katelyn Faranetta

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running57:39 (59%)

Stations31:17 (32%)

Roxzone8:28 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:13/km+10.8%9.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	8:54	-
SkiErg	4:59	477
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:41	169
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:15	290
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:24	404
Running 5	7:16	-
Rowing	5:35	576
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:21	691
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:55	343
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:07	237
Running Total	57:39	541
Roxzone Total	8:28	428